Especialização em Mindfulness e Espiritualidade como estratégia no enfrentamento de crises - 2ª Edição
Diante das grandes mudanças dos nossos tempos, pessoas, grupos e instituições veem-se diante de crises das mais variadas. Algumas mudanças que enfrentamos ameaçam a vida e a sustentabilidade, gerando enormes crises pessoais e emocionais, inclusive traumas pessoais e coletivos. Mudanças levam as pessoas a se confrontarem de forma aguçada com questões de personalidade, das relações, seus próprios medos e anseios. Como lidar com estas situações a partir da espiritualidade e a partir da psicologia? Como desenvolver estratégias de enfrentamento da crise e dos traumas gerados após a crise? Como lidar com crises e traumas no geral? Como colocar ferramentas e estratégias de enfrentamento de crises a serviço de pessoas, grupos e da comunidade?
Este é o interesse principal desta especialização: habilitar pessoas a usar o mindfulness e a espiritualidade no enfrentamento de adversidades e crises. Para tal, o curso oportuniza a reflexão sobre as crises humanas a partir da Teologia e da Psicologia e a partir destas áreas, mais especificamente a espiritualidade e o mindfulness dá suporte prático para enfrentar situações de crise e de trauma em nível pessoal, coletivo e social. Entendemos que podemos encontrar na espiritualidade humana um espaço de resiliência, de enfrentamento, de autoconhecimento e de sentido e no mindfulness uma significativa redução da ansiedade e do estresse e uma maior clareza para o entendimento de suas emoções, pensamento e comportamentos.
Nessa especialização, “a definição de espiritualidade é baseada na busca inerente de cada pessoa do significado e do propósito definitivos da vida. Esse significado pode ser encontrado na religião, mas, muitas vezes, pode ser mais amplo do que isso, incluindo a relação com uma figura divina ou com a transcendência, relações com os outros, bem como a espiritualidade encontrada na natureza, na arte e no pensamento racional (Koenig, 2012, p. 13). Dentro desta perspectiva, o curso irá focar na espiritualidade como dimensão humana, dando especial atenção à prática, à vivência, à atitude, ao comportamento e à busca por qualidade e sentido de vida, principalmente diante das crises.
A definição de mindfulness é baseada no autoconhecimento, na prática de concentração e atenção no momento presente, assumindo uma postura sem julgamentos, com aceitação e abertura a experiências (Bishop et al., 2004). Estes fatores se fazem necessários para não se deixar levar por pensamentos e emoções distorcidas, ainda mais em tempos de crise, como a pandemia. Dentro desta perspectiva, o curso irá focar no Mindfulness como foco na regulação, na redução e na regulação emocional e atencional, na busca de reduzir o sofrimento e criar estratégias de enfrentamento mais assertivas.
A especialização em “Mindfulness e Espiritualidade como Estratégia no Enfrentamento de Crises” surge como um aprofundamento do curso de “Extensão Mindfulness e Espiritualidade: possibilidades práticas com foco em situações de crise”, curso que já chegou a sua 4ª edição. Este curso foi criado em meio à pandemia da Covid-19 como uma forma de dar suporte a pessoas diante daquela situação. As pessoas participantes destas edições demandaram um aprofundamento do assunto, cujo resultado foi a primeira edição desta especialização. A segunda edição da especialização do curso vem ao encontro de demandas semelhantes, atualizando enfoque, literatura e propostas práticas.
INVESTIMENTO:
Parcelas de R$ 295,00
Inscrição: R$ 75,00
CARGA HORÁRIA:
O curso terá duração de 400 horas, cumpridas diretamente em sala de aula virtual e na elaboração de um artigo científico final.
PERÍODO E PERIODICIDADE:
O curso se realizará de outubro de 2023 a abril de 2025. As atividades ocorrerão em módulos mensais de 20 ou 25 horas aulas, de forma online e com acesso remoto síncrono, excetuando-se o mês de fevereiro de 2024. As aulas ocorrerão sempre às quintas-feiras e sextas feiras, à noite, e nos sábados de manhã (componentes de 20h) ou manhã e tarde (componentes de 25h).
INSCRIÇÃO
Período de inscrições: até 11 de Setembro de 2023.
Inicie o processo de inscrição informando, ao lado, o seu nome completo, o número de um documento (CPF, Passaporte ou RNE) e o curso desejado. Clique em CONTINUAR para prosseguir (ou leia abaixo as demais instruções);
Na tela seguinte, observe que todos os campos com asterisco (*) são obrigatórios;
Dados Obrigatórios da Pessoa Candidata:
- Pessoais: Nome, Data de Nascimento, País Natal, Estado Natal, Naturalidade, Nacionalidade, E-mail, Cor/Raça;
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- Endereço: CEP, Rua, Número, Bairro, País, Estado, Cidade e Telefone Celular;
Na medida do possível, pedimos que os campos não obrigatórios também sejam preenchidos.
Caso você já tenha cadastro conosco, os dados acima serão resgatados do sistema mediante acesso com CPF ou e-mail e data de nascimento pela Central do Candidato.
MATRÍCULA PARA A ESPECIALIZAÇÃO:
Esta inscrição configura sua pré-matrícula no curso. A confirmação da matrícula dependerá da análise dos documentos anexados à inscrição (em PDF e bem legíveis):
I – cópia do diploma de graduação (licenciatura, bacharelado e tecnólogo);
II – uma foto 3 X 4.
III – cópia da carteira de identidade (RG) e do CPF;
IV – cópia de comprovante de residência;
O envio de documentação autêntica e verídica é de responsabilidade legal da pessoa discente.
Seu CPF passará por análise de crédito.
